Control del colesterol

Existen ciertas confusiones entorno al colesterol, ya que, de inicio, se asocia a un concepto perjudicial para la salud. En este punto, hay que recordar que el colesterol es una grasa necesaria para la vida, pero existen dos tipos: el colesterol bueno (HDL) y el colesterol malo (LDL). El malo es el que más preocupa y debemos controlar de forma adecuada para no sufrir afectaciones cardiovasculares. Este es el que obstruye las arterias provocando una mayor presión arterial y reduce la capacidad de transporte de la sangre por obstrucción de las arterias.

Ya sea por la alimentación, herencia o la edad, hay que llevar un control de los niveles de colesterol y triglicéridos en nuestro organismo. Para contener de forma eficiente dentro de los parámetros óptimos, existen complementos alimenticios que ayudan a regular los niveles de colesterol en sangre, muchos de ellos contienen productos naturales y los podemos encontrar en forma de cápsulas o píldoras.